Каждый должен набить морду о свои собственные ошибки.
А потом будет :ой, диеты-гавно, все гавно, у меня природа и кость широкая!
Ты делаешь свое дело хорошо и правильно и ура! Не бери дурного в голову.Береги нервишки😁

💖 Lady Exclusive 💖, Да меня не злит то, что она не прислушалась, это вполне нормально. Скорее просто выдала информацию, чтобы "очистить свою совесть")))). Долг выполнила)).

Ова, Бесит,конечно,когда ты уже на своем опыте знаешь, что такое хорошо и что такое плохо, а к тебе не прислушиваются. Ну и хрен с ними! Да здравствует естественный отбор!

💖 Lady Exclusive 💖, Я уже привыкла. Подружка у меня есть, "ой, ты так худела хорошо, расскажи, составь мне диету.." и тому подобное. Ты сидишь, стараешься, считаешь, она берет и жрет что-то запретное "ой, я так не могу, я поела дыню вместо арбуза и виноград вместо яблок и овсянку с медом утром, шоколад? Не люблю, лучше мёд! Ст. Ложку.. и это, у нас тут день рождения у ГП, я съела кусок торта! Что теперь делать!?" - Вот это РЕАЛЬНО БЕСИТ)). А когда на слушают-это фигня)).

Ова, О да! Ничего не составлять и не портить свое психическое здоровье! С нашими мужьями нам нервы еще пригодятся!

💖 Lady Exclusive 💖, 😂😂😂

Я никому ничего не советую)
Но про тренировки многие спрашивают, просят программу посмотреть и тд. Ну и "повезло тебе! Муж программу тренировок составил!", когда говорю что и сама могу - молчат))

Я не поняла 2-ая фотка это какое место?🙈😀😀

Клякса, 😂😂😂 она просто сама сказала как и что, а я сказала, что так не стоит))). Тебе конечно повезло, лежишь себе на диване, а муж весь вечер тебе руки-ноги разгибает, чтобы накачались))).

Марина Гамельтон, Бедро в районе "уха". Надеюсь что это хоть частично пройдёт))).🙈

Ова, Должно подтянуться!!! Тем более ты упражнения делаешь! 👍☝️☝

Марина Гамельтон, Хоть бы к лету более менее подтянуть...

Ова, У меня внутренняя сторона бедра стала дрябнуть🙈 Надо ногами махать! А я ленюсь! В пузе еще полно жира, поэтому он пока сам подтягивается потихоньку)))) а ноги мои 58 см там жира меньше и кожа быстрее освободилась от жирочка и начала подвисать ... Как у баушки🙈

Марина Гамельтон, Я тоже махать начала, мышцы под всем этим есть, а кожа не успевает уходить)).

Ова, Вот да) и времени у меня больше и сил, чем у коллег на моей работе)
И главный аргумент - калории считаю потому что заняться нечем 😂

Ова, Кстати тут девушка Похудеюклету выкладывала результат обтирания льдом - кожа на животе подтянулась. Может и тебе поможет такой способ)

Ой клушаа из кофейни, думает что так быстрей дело пойдёт, лето же скоро 😆.

У меня свекровь просит "составь мне диету" , я говорю "не ешьте картоху, макароны, ну и всё что на сахаре". "а что я есть то тогда буду? Я так не могу " и обижается ещё, когда я её пюре не ем

Я пропускаю, а ты с кожей делаешь что нибудь?
Сейчас продублирую переписку с Nut

Про кожу

mini.me
mini.me
Воу, как сладко!)
Не думала пройти курс массажа с обертываниями? Когда прям пластами водоросли укладывают. Мне кажется, кожа хорошо подтянется.
Я 1 раз пробовала под водорослями полежать, вот сразу - 1,5 - 2 см было 👍. И жиров на свой вес доедать, ну ты вроде рыбий жир пьёшь, дак норм.
Ничего не худовато, мышц накачать и секси секси))) бегом в магазин за чечевицей 😁
удалить
17 марта 12:54
Nat💖
Nat💖
mini.me, Да, альгентные обертывание -это сила! Раньше я проходила антицеллюлитный массаж банками и вручную курсами. Результат был хороший. И объемы уходили, и кожа подтягивалась.Я делала и сама, и у массажики. Так вот, никакие самостоятельные массажики не заменят профессионального подхода!!!
А здесь уход за собой-дорогое удовольствие! Просто корни подкрасить на мои волосы, по цене равно нормальному платью в хорошем магазине, или хорошему серебрянному украшению. За массажи я вообще молчу. "Бардзо дрого!!! "😁
Так что есть то, что есть. Буду мышцы подтягивать.Это дешевле.
ответить

Клякса, Надо попробовать)

mini.me, Массаж планирую сделать на море).

У каждого свой путь. Я год всем доказывала что ем как мышка и почему то не худею(наверное гв 😂). А то что ем печенье сушки баранки и сухари со сладким чаем с молоком я никому не говорила. Сейчас вспоминаю и стыдно за свои мысли, слова, поведение. Как я к этому пришла... сам понять не могу, но пока сама не пришла к этому бесполезно было что либо доказывать (сестра пыталась, а я не понимала и только осуждала её слова- типа родишь поймёшь потом какого это).
Про кожу- я думала все будет выглядеть намного страшнее.. так что по мне все более менее нормально и вполне должно подтянуться.

SoVzgljdomVol4ici, Кожа так в целом не очень заметна в одежде, это когда сажусь, оно расползается, вот решила народ пугануть))). А бугры-это растяжки. На счёт той девочки, я бы не стала ничего говорить, если бы она не сказала что чувствует себя не очень "не обращайте внимания, если я вдруг рухну в обморок". Отказаться от обжорства очень трудно, я помню прекрасно, как злилась на всех, что есть не дают и что дают советски. Людям просто было жутко от изменений далеко не в лучшую сторону)). Потом что-то в голове перещёлкивает и начинаешь думать иначе.. некоторым и правда проще не есть, как-то перед операцией у меня было не много лишнего веса и нельзя было есть день. Потом соответственно ещё день после и дня три жидкой пищи, я тогда похудела и продолжила худеть, 99% вещей, которые я пока не могу надеть с тех времён, так что да-это хороший метод, если подойти с умом, но то, что через 5 дней суп, а потом снова голод...это же гастрит, язва и тп. Опасно. Надеюсь что она выдержит без последствий. Кроме того все эти эксперименты ужасно отражаются на женском здоровье, не важно, толстый человек или худой. Ей всего 21-22 года😔. Ещё свадьба, дети и тп впереди. Или нет.☹️

Ова, Вообще есть лечебные голодания в специальных учреждениях (когда то давным давно интересовалась этой темой) но они с входом в это состояние и выходом из него плюс наблюдение врачей и так далее. Вот можно ей эту информацию сказать- уж пусть тогда хоть голодает правильно.
Я по болезни тоже один раз хорошо схуднула- ела раз в день, а бывало и не ела вообще. Не люблю больничную еду. Вот и ела только если кто то что то принесёт. До сих пор помню как вкусно готовила бабушка капусту с мясом. А может и вкусно было только от голода. А потом уехала в другой город на операцию и там конечно же перестала есть.
Результат был просто огонь! Иногда даже мечтаю вот так вот заболеть и опять будет скинуть все ненавистное... но результат был коротким- как начала есть так набрала все назад. Так что мало просто похудеть надо ещё и сохранить..

SoVzgljdomVol4ici, Болеть для этого не обязательно)))). Я долго держала тот результат. Года два наверно. А потом что-то пошло не так)). В какой-то момент просто расслабилась, потом гормончики пошли, как раз меня взяли в программу и все)). Ну и конечно.. нас тогда начальница в приют свозила, дом малютки. Там дети с рождения до 4 лет. Я до сих пор помню ту экскурсию. Мне кажется я жрать после нее и начала)).

Ова, Ты только написала у меня уже сердце заболело .... моя воля- взяла бы из приюта детей. Жаль все как обычно в деньги упирается..
Я слабовольная, поэтому для голодовок только болезнь - в другом случае не выдержу. Результат кстати недолго держала- свекровь откормила быстро- у неё обед больше чем моя еда за два дня- и первое и второе и чай с порогом или пирожным... как сейчас помню- съем пол тарелки супа и говорю- спасибо я наелась (желудок то уменьшился от голодовок), а она говорит в нашей семье так не принято- пока все не съешь из за стола не выйдешь.. так и разъела желудок. Еда у неё реально очень вкусная и очень вредная 😂. До сих пор не люблю туда в гости ходить- постоянно пытаются накормить- уже до смеха. ..

SoVzgljdomVol4ici, Не принято? 🙈😂 Принято жрать за троих и утереть в 50 от инфаркта?😂😂😂👍🏻