Наконец то я решилась это сделать!
Сегодня первый день диеты (вернее, умеренного правильного питания и кусочка вареной колбасы, видимо, это уже зависимость), и полноценной часовой тренировкой на растяжку.
Я думала что заставить себя будет сложно, хотя меня вдохновляет запись в ежедневнике с отведённым временем, но я встала на коврик и сделала это)))
Коротко о моих планах:
45кг к 1 мая;
Обхват ноги вверху 45 см;
Избавиться от целлюлита на ногах