Приветик мои милые) 😙
Что то я совсем занята )
Вот нашла время для дневничка
Вчера я делала пресс, махи, вакуум, планка и мостик )
Сейчас пойду делать упражнения Спорт - Марафона 💪👟
Питание .... такое, нужно бы получше
на весы не ставала
Вчера было 13 или 14 к шагов...( не помню) Сегодня 12к
Надеюсь на отвес 🌸
Я мечтаю пробежать полумарафон 21 км 😍😍😍
Я буду очень стараться.... и готовить себя к этому 💪
P.S. мотивашка