Это свершилось. Второй экзамен, как снег на голову, но он прошёл отлично.
Наконец-то я могу официально называть себя судебным экспертом.
Боже, я получила допуск по специальности "Исследование почерка и подписей".
Пошла смотреть "тролли".

Сегодня съездили на рынок. Хотели купить буженину или что-то такое, но меня в последнее время просто отвернуло от колбас, сосисок, буженин и всякого вида такой еды. Но также меня отвернуло от мяса. Я иногда могу скушать немного говядины, не более.
Не уйду в вегетарианство, но вот на время вычеркну мясное. Скушаю за неделю люля кебаб и всё пока.
Весь день тягаю виноград. На завтрак был омлет со шпинатом. На ужин йогурт.
+ к этому отвернуло от сладкого. Ну во всяком случае от магазинных, мамины торты люблю😁

Пробила нос. Через неделю тату.
С завтра буду стараться чисто здоровую пищу кушать и не тяжёлую + 21 day extreme.

🌿борщ + кофе
🌿100-150 булгура + 10 грибочков + 2 ч.л.
тунца измельчённого
🌿2 просрочки молочного шоколада
🌿кофе
🌿кефир + пончик

30 минут на попу.

Я адски натёрла мизинец, пришлось по району идти босиком 😯.
+ ко всему налажала в журнале исходящих документов. Это не оправдание, но очень сильно влияет шум в кабинете. Но это пол беды, зачем лезть куда не просят? "Мне нужно всё знать" - не аргумент, мать вашу. Ненавижу таких людей, мало того, что везде лезут без мыла, так ещё и ляпают языком об этом.

Овсянка, 2 бутера мини, 100 гр макарон по-китайски, одна котлета, 7 маленьких грибов. 2 чашки кофе.

20 минут позанималась.

Хотела нос пробить после допуска, но нет.. В следующий аванс пробью, ибо мне так нравится, а моя заросла давно.
А ещё долгое время (со школы) боялась делать тату. У меня проблемы с кожей, точнее есть сыпь иногда, которая берется коркой. Я всё детство провела сдавая анализы что это и нифига не ясно лол. Помогает только смесь витамина А и детского крема. Так как в последнее время она появляется ппц как редко я решила сделать маленькое тату. Что будет, то будет после, но я сделаю.
И сандалики крутые купила. И еду вкусную приготовила.
Настроение потрясающее.😄

Всё было хорошо, пока не похолодало.
Джинсы еле надела, ляха муха.

🌿Овсянку с 10 виноградинками + бутер + кофе
🌿Бургер
🌿Какао
Думала позаниматься, но устала от поездки в другой город + на ноге болят пальцы, ибо вчера весь вечер хватала судорога.

Насмотрелась дорам корейских и на этом фоне купила себе китайскую лапшу (рамён или что оно там). Ядрёная хрень. Аж слёзы пошли.

Решила отращивать чёлку. Она немного отросла и я, как типичная девушка, решила её снова стрегануть. Ну нравится мне с чёлкой.
На улице очень пасмурно и холод долгожданный. 🌫⛆ Самая идеальная погода для меня. Единственный её минус - сонливость.
Сегодня у меня виноград синий. Много винограда любимого. Вечером хочу пазлы дособирать. Я закончу этот Рио!

Перекус и обед на работе.
Люблю свою работу, но не люблю работать в субботу. Хорошо, что такое редко происходит 🙃.
Начала смотреть "Мотель Бэйтсов", первый сезон ничто так, интересный. Второй сезон пока не впечатлил.
Домой скачаю 3ю часть Бриджит и 2й сезон "Молодая".

Шаг первый.

Я стала очень злая в последнее время и мне стыдно что люди из-за этого страдают. Хотя я грубая с ними, потому что нафиг лезть не в своё дело, тем более, что я интроверт. Но тем не менее могла бы я быть корректней.
🌿 Во-первых - я устала от своего города. Я так хочу уехать за пределы, хоть на 3 дня. Так хочу во Львов или в Фастов. Особенно в Фастов.
🌿 Во-вторых - в последнее время неприязнь к себе. В субботу я даже на улицу не захотела выходить потому что там люди меня увидят. Даже если буду 90-60-90 и в брендовых шмотках - всё фигня пока не буду себя любить и уважать.
Не знаю как и с чего, но начну с этим бороться.

За сегодня:
🌿 Овсянка + 0,5 банана + бутер + кофе
🌿Веточка винограда
🌿Один фаршированный перец + кофе
🌿Пиалка борща
🌿Котлета + огурец на ужин будут

Тренировка с ДМ "hot body"

Насмотрелась видео рецептов девушки из Азии и разыгрался аппетит.
Его Величество Борщ.
Очень по-тайски лол.
И как всегда остлила половину, мама насыпает для роты солдат )

Еда на весь день.
"Орёл и решка" на весь день.
На ужин творожная запеканка, если место от арбуза будет.

"Жить на Южном микрорайоне и не ходить на пляж = Жить в Амстердаме и не кататься на велосипеде" - подумала я и пошла на Днепр.
Поплавала от души, но меня поразила грязь. Ходят одни и те же и срут там где отдыхают, при том, что на выходе есть урна.
Зато кошу накормила. Она такая худющая 😯.
---
🌿 Омлет с кусочком ветчины, которую забрал кот.
🌿 Кусочек ватрушки + виноград, которые не съела утром.
🌿 2 качана кукурузы.
🌿 Шоколадка + 1 гренка.

Говорю: "ма, мне только омлетик".
Завтрак.
Ночи наконец-то прохладные 🙃

Жара. Несносная жара. Все в отпуске, в отделении только я и А.А. остались лол.
Недавно с работы забрали с тепловым ударом. Ещё никогда не переносила лето так тяжко + с моими чёрными волосами тяжко... моментально "кипятеют" на улице.
Осень, а именно октябрь, ван лов. 🍁

Хреново. Тошнило так, что с работы еле доехала домой. Туалет "обнимала". Привкус синеньких. Вот не зря я их ненавижу. Один из самых ненависных продуктов.
Мамина забота и пол литра минеральной воды творят чудеса.
Ещё дома мой самый любимый продукт - красный виноград, а я не могу его кушать... Он тяжеловат для моего сегодняшнего состояния - настояния.
Мамуля сказала, что ещё пару часов мне еды не даст, если только это не легкий бульон, а я борща хочуу и винограда😯

Заставляю себя кушать творог. Сделала с дыней.
Настроение говно. Руки опускаются.