Сегодня просто наичудеснейший день,просто свечусь от счастья☀В Краснодаре сегодня солнечно и душно,сразу чувствуется лето))Утром сделала зарядку,побегала.Кстати бегать было очень сложно,до последнего себя перебарывала,что бы не остановиться...вот что значит весить как слон😢Потом поучила уроки,съела супчик,в 17:30 съем морковочку))Завтра поеду в родной Сочи к любимому,поэтому физ нагрузки на выходных отменяются,и питание под вопросом...Но примерно питание будет такое:
пятница-суп и морковь
суббота-банан и 06 литровая бутылка 1% кефира
воскресенье-разгрузочный день (3 яблока)
понедельник-побалую себя и съем 1 мороженое
Желаю всем такого же прекрасного настроения и боевого настроя,как у меня сейчас😍