Сегодня я укротила свой аппетит и все стало на свои места?
Очень приятно получать от вас советы, моральную поддержку! Ведь это действительно помогает справиться со своими слабостями???
Очень хочется, чтобы однажды каждая девушка подошла к зеркалу, посмотрела в свое отражение и увидела ту фигуру, которая является её идеалом!!?
Всем сил, терпения и вдохновения?

Сегодня я нарушаю правила, я ем всё? остановите этот замкнутый круг! Я должна взять себя в руки, иначе зачем я старалась.
Надеюсь к вечеру это пройдет ?

Раньше, когда я худела на строгих диетах мне было мало сброшенного килограмма в день. Естественно, что тогда сбросила, то и вернулось мне бумерангом в лицо дважды. Но сейчас по утрам меня радует и -400 гр.
Сегодня впервые за жизнь укусила пчела, с дебютом меня?
Хорошего всем дня, любите себя и свое тело?

И так, за последние два дня мне удалось избежать не полезных продуктов, но впереди еще долгая борьба. Понимаю, что иду медленно, но уверенно) п.с. " краткость- сестра таланта" это про меня? И еще, хочу всем пожелать хорошего настроения на будущий день и гармонии с самим с собой?

"Овца-безвольная" - этим все сказано!
После сьеденого сникерса и пару бутербродов чувство не очень, даже не физически, а морально.
Ну почему именно в тот момент мой мозг пошел против моей воли?
Плюс ко всему состояние замкнутости в себе. Когда я уже вырвусь из плена этого состояния.
Поделитесь со мной вдохновением и жизненными силами!?

Сегодня я постаралась соблюдать второй день своей диеты. Надеюсь оладушки на завтрак не скажут мне "привет" на моих ногах. А так питалась целый день полезными продуктами и в малом количестве.
Прыжки на скакалке и упражнения на ноги надеюсь спасут меня.
Главное не потерять свой энтузиазм ?