Хаюшки❤
У меня сегодня был напряженный день. С утра поехала по магазинам . Искала джинсы бойфренды. Поняла, что мои ляшки-хаос. Но всё таки купила джинсы, ибо люблю , что ничего не видно😂 В ляшках проблемы только впереди , раньше делала по 200 приседов, выпады, и т.д. Никаких результатов, мышцы качались и ноги становились больше. помогите, может у вас есть какие-нибудь упражнения для этой части ног???🙏
P.S ножки не мои, просто мечта моя.