⁣
МАРАФОН 👆👌
"Худею к майским" с 16.04 и по 01.05)
День 1
Меню и продукты составляем себе сами, главное результат на весах!!!
Обязательное условие: без сдобы и жаренного!!! 🍧🍦🍩

Вес - 68,7 кг
Ночью до утра голова болела, еще и кд начались. Так что сегодня завтрак пропустила, физнагрузка минимальная.
Завтрак - пропущен
Обед - Суп куринный 350 мл
Ужин - пока не знаю

Физнагрузка - легкая зарядка