⁣МАРАФОН 👆👌
"Худею к майским" с 16.04 и по 01.05)
День 11
Меню и продукты составляем себе сами, главное результат на весах!!!
Обязательное условие: без сдобы и жаренного!!! 🍧🍦🍩

Вес - 67.4
Натощак - 1 ст воды
Бодифлекс 10 мин

Завтрак - 2 вареных яйца + кофе б/с

Перекус - яблоко