23 мая, 09:55
Неделя без сладкого и мучного прошла... именно прошла, все равно подьедала хлебушек. Провал.
Вес все тот же.
Что-то как-то не хочется особо ничего делать. Нет сил и желания.😕
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Может проблема не в хлебе? Послушайте себя, может хлеб - это то что надо)
В любом случае - не останавливайтесь, прежде, чем изобрести такую мелочь в современном мире, как электрическая лампочка, Эдисон провел порядка 1500 опытов, пробуйте, меняйте, меняйтесь! Пусть все будет хорошо!
lenistrax, Я думаю проблема не в хлебе, а в его количестве. Стараюсь кушать меньше, но не всегда получается. Я когда нервничаю - ем.
Светлана9219, Когда нервничаете - пейте) воду, кефир с водой, или на крайняк воду с фруктозой) все полезнее..Памятка - фруктоза слаще сахара, ложить не надо меньше) Все у Вас получится!
Ложить надо меньше *
lenistrax, Спасибо за поддержку☺