⁣Марафон от ⁣ lenistrax
День 18/150
Вес стоит на месте, сегодня объявляю день без хлеба.
Завтрак - булгур 300г, чай б/с
Перекус - брынза козья 100 г, чай
Обед - рисовый суп
Полдник - картошка 400г, молоко 1 ст.
Ужин - брынза 100 г, чай