Вчера у меня был разгрузочный день яблоко+кефир.фитнес в огороде😃 баня🔥🔥🔥А вес 82 кг все также. Давно у меня так вес не стоял. Может эффект плато???кто как боролся???
Главное не бергаться и продолжать правильно питаться! Постоит и пойдет вниз
Марина Гамельтон, ✌Хорошо
Согласна на счёт терпения, чем дольше стоит-тем больше будет отвес потом. Так что держись!
Главное не бергаться и продолжать правильно питаться! Постоит и пойдет вниз
Марина Гамельтон, ✌Хорошо
Согласна на счёт терпения, чем дольше стоит-тем больше будет отвес потом. Так что держись!