10 июня, 20:19
😕😔 Аааа, я опять забыла написать! Позор и стыд мне!
Тренировка выполнена сегодня (кстати, было легче). Обед состоял из морковки с отварной курочкой без соли и сахара (вкусснотищща! 🍗🍴), корм хомяку куплен, кошке 😼тоже.
Оччень круто было, вещи в Питер 🚘 ещё не собрала. А должна была!
Сейчас всё будет! 🏆
(не переключайтесь)
(примерно вот так выглядит моя комната)
10 июня, 15:57
Поела в 8, 10 и 12 часов, инет отключили :( 🍇🍉🍢
В магазин cходила, купила для хомячка 😽 еду и лакомство. Упражнения сейчас буду делать, вот что будет:
- 15 отжиманий🏃
- 15 приседаний 🚶
- 70 мельницы 🏋
- 100 скакалки 🏌
- и по кругу... 🎺
Велосипед сломался :( Плохо, но могу покататься на самокате! 🚲
Удачи мне!
(привезли медовик, мой любимый тортик 😢)
(ВЕЧЕРОМ ПРИВЕЗУТ ПИЦЦУ! ААА 🍟🍪🍫)
10 июня, 08:03
Это было достаточно трудно, в особенности из-за отжиманий (не умею!!!) и скакалки: она не была трудной, но её было много. 💃🏆🏅
Следующий пункт: завтрак. Если кто не знает, у меня он будет из гречки с молоком, крымского чая и отваренным яйцом :) (разумеется, без сахара. тортик, кстати, вчера я доела.) 🎂😢
Дальше у меня по расписанию дела по дому и сбор вещей в Питер, но это же по расписанию... 😂🚘
Всё, я пошла готовить гречку.
10 июня, 00:12
А завтра планирую вот что:
- встать в 7:00 (блин, ложиться пора :) ⏰
- сделать зарядку (15 приседаний/отжиманий, мельница 70, скакалка 100 по три подхода, может побегать) 💃 до 8:30
- позавтракать гречкой с молоком, чаем и яйцом :) ☕🍴 до 9:00
- сходить в магазин за нужным для животных 😼 до 12:00
- собраться в Питер на пять дней 🚘 до 14:00
- покататься на велосипеде и сходить в парк погулять 🏍 до 16:00
- личные дела (вроде помывки посуды, уборки, подготовки к лагерю и т. д.) 😀💃 до 17:00
- посидеть-повтыкать в компьютер 😃🏚 2 часа в день
Ну, попробуем?
Я попробую...
(картинка очень понравилась)
