7 января, 13:04
Любимая.
День 3
Неправильный питьевой день 😂
Вес 63.7 кг
На обед точно решила съесть куриную колбаску, приготовленную на гриле без масла и жира (180 ккал). Потому что вчерашний фруктовый день закончился мясом, крабовым салатом и 3 конфетами в час ночи. Ну понимаете, да?
Так-то планирую придерживаться больше питьевого дня, но на обед точно съем эту штучку.
Завтра будет день винегрета.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Любимая была моей любимой диетой до того, как я решила не сидеть на диетах в классическом их понимании и ограничивать только совсем ненужное организму - соусы, сладости и т.д. Питьевые были моими любимыми днями... тут и фруктовые смузи, и питьевые йогурты и бульон можно... а вот фруктовые дни - оч голодные и правда куском мяса закусить хотелось.