Сегодня день дался тяжелее. Чувствую, что не наелась и хочется еще, но потерплю теперь уже до утра.
Очень тяжело питаться, когда уже на протяжении года сохраняется искажение вкусов и запахов после ковида. Мне хватит пальцев одной руки, чтобы сосчитать то, что для меня имеет настоящий вкус (гранаты, вишня, грецкие орехи и выпечка...). Настоящих запахов вообще не чувствую 😭 только один раз вроде уловила запах меда и это все... Свежие огурцы и лук это вообще беда. Мясо, курицу могу есть только в соусе и большом количестве приправ. Лучше бы у меня выпечка вся исказилась, чем мясо да овощи с фруктами. Запах мандаринов терпеть просто не могу. Природные запахи (дождь например, морозная свежесть) уже даже не помню, как пахнут 😔.
Конечно, за год я привыкла, подстроилась, но так хочется, чтобы все вкусы и запахи вернулись 😔. Кому не скажешь, что такая проблема, так чуть ли не у виска крутят и говорят, что быть такого не может, чтобы так долго оставалась проблема. Хорошо, что родные понимают.

Завтрак 7.30 - мюсли с йогуртом, банан
Обед 13.30 - макароны с куриным вкусом (по факту они с курицей, но брала в кафе, курицу не смогла съесть), 3 кренделька
Ужин 19.30 - запечённые свиные ребра (мяса на рёбрах оказалось как кот наплакал)