Мужественно взяла "яйца в кулак " и сделала планку.
Вначале классика 2мин,потом на локтях, боковая, всего 4по 1мин с перерывом в 10 сек.
Еще сделала 20 раз одно упражнение: подъем на носках с разведением рук в стороны, максимально напрягая тело стараясь удержаться в таком положении как можно дольше.