После тренировки захотелось остаться в зале, еще немного позаниматься.
Захотела -сделала.
С удовольствием поимпровизировала, повспоминала разные фигуры.
Потом зашла закупилась и пошла домой. Пешком( доп. нагрузка😂).
Конечно без машины активности больше, а с машиной комфортнее!
Пришла домой, пообедала йогуртовым сырком с вишней и мюсли, большим яблоком и кусочком плесневого сыра.
На попить зеленый чай с медом.
Теперь займусь йогой 😁😁😁