Ночью спала плохо, от температуры до температуры.
Завтрак : твердый сыр, тушеная капуста, цельнозерновая булка с маринованным тофу и майонезом.
На десерт кусочек шоколадки и немного чипсов.
И конечно же очень-очень много жидкости в любом виде:чай ,просто кипяченая вода с лимоном ,обычная вода.