Тренировка :20 мин степпер (в последнее время я его предпочитаю беговой дорожке),60 пресса, 30 приседаний.
Зашла в зал на пилон. Сделала пару фигур, подержалась😁😁😁
Фото для контроля.Особенно от еды пострадал низ живота. Был суше.
Худеть, худеть, худеть!!!
Как тебе степпер??? Хочу домой купить.
Юлия********, Отличная штука. Я тоже собираюсь себе брать домой.
👯💞Young & Beautiful💞, О, спасибо! Тогда заказываю
👯💞Young & Beautiful💞, Наташа, еще тебя помучаю 😁, степпер с регулировкой нагрузки или просто механика???? Голова уже кругом от них 😂😂😂
Юлия********, Честно, не знаю.
Я-реалистка.По опыте, чаще всего все эти инвентари забрасываются и просто стоят.
Думаю, нужно что-то, чтобы занимало мало места и недорогое. Если заниматься, и такой вариант будет эффективным.