Тренировка : степпер 15мин,пилон (наконец-то😍😍😍😍!) ,йога!
Вцелом мне понравилось. Первый раз стала у стены на руках. Еще делали из мостика прикольные перевороты с подстраховкой. Ну а статичные позы, как всегда, меня подбешивают.Тренер спрашивет:"Что вы чувствуете в этой позе? "
Хотела сказать :"Ненависть к человечеству! ", только перевести не смогла! 😁😁😁
Вцелом,всем рекомендую заниматься спортом. Без спорта ходишь-куча проблем! Позанимался-только две: как оно, сука, болит, и когда оно пройдет! 😁😁😁😁