Тренировка:йога, пилон-экзотик.
После трени перекусила яблоком.
Потом зашла в магазин закупиться.Домой пошла пешком, похрустывая цельнозерновые печеньки.
Дома обед: салат из капусты с помидором, заправленый хреном.К нему половина цельнозерновой булки с маргарином. Маргарин с измельченными семенами.
И еще немного печенек.

Чай с лимоном и медом.