Перекус: яблоко.
Обед: цельнозерновой хлеб, шпинат в соусе,плавленный сыр,салатный сыр,горгонзола, маскапоне.
Думаю,заменить сливочное масло маскапоне было не очень хорошей идеей. Я его ем ложками,не так,как масло.