О сегодняшнем питании можно процитировать анекдот,точнее его концовку:"Мда,мужик...Ты так слона не продашь!!!"
После обеда допила свою маслянку,(1 л)потом дома поужинала чашкой кефира с сахаром,черносливом и хорошей порцией засахареного меда. Был бы жидкий-вообще бы не трогала. А так съела с удовольствием.
По калориям даже считать нет смысла.
Ведь изначально задумывался кефир и гречка. Без сладкого вообще!!!
Теперь главное завтра не отожраться.
Хотя еще сегодня глаза жадно смотрят на зефир.
Кстати,позвонила к психологу и договорилась о встрече.
Теперь главное собраться и пойти😂😂😂😂