Завтрак: яблоко,кофе с домашними пп конфетками.
Тренировка : пилон,йога.
После трени со знакомой выпили чаю. Я пила с сахаром.
Дома обед-ржаной хлеб,салат из огурца и айс-салата,пп конфетки,горячий шоколад 30гр сухой смеси,мед.
Назначили дочке ендоскопию.Нужно посмотреть миндалины. Вроде увеличены. Эндоскоп на тонкой трубке вводят через ноздрю.Короче,кто делал ,тот в курсе что это не совсем приятно даже взрослому.
Я не могу себя собрать,мне трудно это принять. И мне нужно будет находиться рядом с ней. Уже думаю,каких успокоительных нажраться.
Настроения нет,даже плохого. Ничего не хочется, только сидеть и рыдать. Начала смотреть фильм "Куда приводят мечты". Порыдала,еле села за руль.
Очень сочувствую людям,у которых панические атаки. Думаю,это ужасно и отвратительно.