Никак не могу нормально проснуться.Хожу как зомби: встать-встала,а разбудиться не могу.Хотя уже пора на тренировку.
Завтрак: тушеный шпинат ,ржаной хлеб с плавленным сыром. На десерт маскапоне с медом и чашка черного кофе.