Это так по-женски: от недосыпа нажраться вредностей,а потом выспавшись об этом сожалеть😊
Хотела написать много умных слов о высшем смысле,плюсах стройности ,мотивации и музыке сфер,но решила ограничиться делом.
И первое: не ругать и не есть себя. А просто здоровое сожаление.