Поздний второй завтрак или ранний первый обед: салат из зелени с помидорами и сметанным сыром,4 кусочка ржаного хлеба ,2 пластины твердого обычного сыра,кофе.И на десерт одно колечко моего любимого зверски вонюченького сыра.