Обед: кусочек хлеба с авокадо, запеканка из рук колы, помидор и фасоли, приправленая куркумой и карри ,залитая белками.
Кусочек горгонзолы с чёрным кофе.
Что из продуктов мне здесь очень-очень нравиться,так это пастеризованые белки. Они идеальны! Жила бы сама, вместо яиц только их бы и покупала!
Перекус: мандарины.
Ужин: квашеный синенький (когда же они закончатся?🥺🥺🥺), свой хлеб, чай с лимоном. Стараюсь пить много воды в течении дня.