7 июля, 10:18
Привет 👋☺️
Отвес за вчерашний разгруз -1,300 ✅
Сегодня собираюсь в зал, поэтому хорошо позавтракала 🏋
Завтрак:
Хлебцы- 4шт.
Арахисовая паста- 27 грамм.
1 банан.
5 грамм семени льна.
1 кусочек мяса по албански( из куриной грудки)- 30 грамм.
Кофе с молоком без сахара.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Банан с арахисовой пастой просто прекрасны)
DELETED, Бананы это вообще моя любовь ☺️ Но вот арахисовая паста.. если честно сегодня попробовала в первые, пока для меня странный вкус, к нему надо привыкнуть) но ничего, мне после разгруза зашло отлично 👍
Pro100_Anika, про бананы и не говорите 😋. Я -- любитель пасты эти пробовать от разных производителей, и с уверенностью могу сказать, что, может быть, именно эта не очень была)
Скажите, пожалуйста, что за приложение?
DELETED, Может быть, значит следующий раз другую куплю)
alex_maccall, Myfitnesspal
Pro100_Anika, спасибо огромное)
alex_maccall, Не за что) Рада помочь 😊 Очень удобное приложение, подсчитывает всё за вас и показывает сколько ещё нужно добрать до цели)