Добрый вечер, малышки 😻
Сегодня я купила тетрадь, украсила ее обложку и она стала моим дневником. Пишу на каждый день 9 пунктов которые я должна сделать. Сегодня я сделала 6 пунктов из 9. Для меня это огромное достижение. С учетом что последние 7 месяцев моим увлечением было лежание на диване и через силу заставляла ходить себя на работу. Моя маленькая победа над собой.
Вечером ела салат из салата, чеснока, помидор, сметаны. И 2 жаренных рыбки небольших.
Завтра на работу, поэтому записи в дневнике не будет.
Отличной недели, крошки

Привет, девочки 😍
Как Ваши дела? Надеюсь, что хорошо.
Ко мне приезжали мама и брат чтобы перегнать мою машину (я безумно боюсь трассу). Сегодня их проводила домой, а сама реву белугой. От одиночества, от того что очень скучаю по семье (я мамина дочка), устала быть для всех сильной. У меня просто истерика и ощущение что эти 7 месяцев была не просто апатия, а депрессия.
По питанию ничего хорошего. Через силу мама есть заставляла. Из-за проблем питанием болит желудок.
Простите мне моё нытье, но выговорится некому. А так пишу и легче становится

First week
Привет, малышки 😻
Меня зовут Ирена, мне 24 года и у меня полнейшая апатия к жизни уже 7 месяцев. На фоне этого я могу не есть по несколько суток, а потом жрать (пардон, конечно) как не в себя.
Появился очень ярко выраженный целлюлит (3 стадия), висящий живот, полностью отсутствует культура питания. Дневник завела для самоконтроля.
С 14 июня начинаю новую жизнь: перейти от очков к линзам, изменить форму бровей, изменить цвет волос, начать питаться интуитивно, пить много воды, избавиться от одиночества, отрастить ногти (это идея фикс прям), делать домашние тренировки, добиться идеальной фигуры (в моем представлении)
Рада знакомству с Вами ✌