День пятый.
Сегодня маленькая неприятность, всё-таки не удержалась и съела кусок шоколадки, причем это было во второй половине дня.. эх :( Ладно, ничего уже не изменить, но силу воли вырабатывать придется, с шоколадом я навряд ли похудею.
А в целом день прошел нормально, завтра овсянка, перекус йогурт и груша, но не одновременно, а с разницей в минут 20.
Обед - отварная кур.грудка с гречкой, ужин снова грудка, но уже с овощным салатом.
Воду пью, стараюсь не забывать, иногда правда вылетает из головы, нет привычки.
Замеры и взвешивание повторное делать еще рано, не чувствую что я начала худеть.. Через неделю наверно только будет смысл проверять есть ли сдвиги.