Добрый день🖖👅
Аппетит ко мне вернулся😂Поэтому на завтрак съела дольку вафельного тортика))0
Кстати,вот думаю,какое видео снять?🎥Уже всю голову сломала,может у вас есть какие-нибудь идеи?😊😌

За весь день сегодня съела тарелку рыбного супчика и дольку сырокопченой колбасы,выпила чашку чая и 3 стакана воды🍴 Кушать совсем не хочется...
к концу дня добавлю немного спорта)
🌻50 приседаний
🌻пресс 30 раз
🌻махи ногами 20 по 3 подхода
🌻обруч 10мин
🌻планка 1мин
Сегодня целый день льет дождь,поэтому о пробежке могу и не мечтать😂 Возможно,это круто,потому что сегодня я ленивец😁🍉 Жутко хочу арбуза,но кусок в горло не лезет🙆

⁣Привет✌
Только что зарегистрировалась в дневнике🍍🥕
На данный момент я вешу приблизительно 46кг +- 1(не могу сказать точно,т.к весов с собой нет,а я на даче
👀,но завтра пойду к подруге и обязательно взвешусь)
цель: 38-40 кг,в зависимости от внешнего вида тела💪👌 Хочу отказаться от фастфуда ,мучного,и ,постепенно,от сладкого😇 Очень хочется иметь,так скажем,просвет между ляшками😏 И красивую талию. Ну что ж,удачи мне💪😋🍦