Будем знакомы! Мне 20 лет. Ровно год назад я встала
на весы и увидела 73 кг, именно этот ужас и стал отправной точкой моего
похудения. С попеременным успехом мне удалось снизить вес до 65 кг, были
и срывы, и истерики. В основном я придерживаюсь правильного дробного
питания и делаю упражнения. Честно, мне мало, я хочу еще. Сейчас лето,
прекрасная пора, что бы взять себя в руки. Хочу снова начать бегать по
утрам, подкорректировать питание. Хочу к концу месяца увидеть 63 кг на
весах.
Успехов! До цели не так уж и много :)
Акеми, спасибо!!!!)