на весах 60 кг! минус 13 кг с прошлого лета.
до отъезда всего несколько дней, щемит в груди от грусти. ну как это чудесное лето могло так быстро закончиться?
собираю вещи

весь день провела в окружении своих близких. они любят меня. и когда они рядом, мне неважно, сколько я вешу, как я выгляжу, мне просто хорошо. меня обнимал младший брат, целовала крошка-племянница, мы с родными смеялись не переставая, болтали. домой ехала счастливая. четверо симпатичных парней на меня косили. И что? первая мысль: "у меня подводка по морде размазалась?". нужно что-то делать с головой.
начала снова смотреть ролики своей любимой Вероники Степановой. У меня в голове просветлело, как я жила без нее два месяца. короче, нужно работать над самооценкой. Чаще всего наши недостатки видим только мы. блин это правда.

к нам в общежитии поселили новенькую. ужасно. и это обусловлено многими факторами. я человек с непростым характером и с новыми людьми мне сходиться трудно. со своими девочками я обжилась, мы привыкали друг к другу три года, многое случалось, а тут приехала какая-то, извините меня, малолетняя мамзель и пока нас нет начихвостила коменду, пыталась занять мой шкаф, стол, кровать и холодильник одной из моих соседок. при этом назвала нас свиньями мол какая пыль ( а ничего, что мы не жили там два месяца?). Когда я услышала все это, мне хотелось набить ей морду. И на что она рассчитывает, что я приму ее с распростертыми объятиями? Я понятия не имею, как себя вести с этой дрянью, когда приеду, и переживаю, что она внесет раздор между нами. а с другой стороны мне плевать, потому что она мне в качестве подруги триста лет сдалась, все равно скоро уеду поступать на магистратуру

60,4 Congratulations!!! Почти 13 кг ушло
Я перешла из категории "убого в одежде - тихий ужас без" в категорию "отлично в одежде - сносно без"
Скоро ехать на учебу, так грустно. Люблю свой дом, тот комфорт и заботу, которыми меня тут окружают родители. Снова в общагу, эх
Но, с другой стороны, это к лучшему. Дома я забываю, что я двадцатилетний амбициозный самостоятельный человек.
По друзьям я не скучаю. Скучаю по нему.

Вес 60, 5.
Была на даче, решила сфотографировать свою фигуру. Как ни худей, а тонкой талии у меня не будет, так уж природа одарила. Нужно принять этот факт, и пытаться максимально усовершенствовать то, что есть. Но выше головы не прыгнешь. Все, что я не люблю в своей внешности, сводится к фигуре. Эти руки, отсутствие задницы, рама, все такое непропорциональное. Злюсь. В последнее время я чувствую себя такой измотанной, уставшей, нет настроения. Я смогла сбросить 12,5 кг, но так и не смогла себя принять и полюбить.

Уже 8 дней подряд делаю упражнения. Это похвально, учитывая мою лень.
Сегодня настроение странно-хреновое. Утром съела батончик, когда-то очень любила его, а еще несколько кусочков творожной запеканки, это из запрещенного.
Скоро в универ, мне не хочется. Грусть

досматриваю Harry Potter and the goblet of fire на английском. Нормально идет. Если толк и польза в этом не знаю, но буду продолжать.
Сегодня весь день хочется сладкого, только что прилегла на пару минут, уснула и мне приснилась шоколадка с миндалем. Подсознание требует вредность!
Пришел любимый крестный в гости, у него обнаружились проблемы со здоровьем, цените своих близких. Все рассказывал мне, что пора остановиться худеть, одни глаза остались, мужики не собаки, на кости не бросаются, ты хоть иногда ешь; на улицу не выходи, сегодня ветрено и в прочем духе.
Съела сегодня:
- овсянка со смородиной и малиной
-груша, два персика
- 6 пельменей, помидор, мороженное (меня заставили!)
- потрясающий овощной салат
- 2 печеночные котлетки

Марафон женственности
Всю ночь снилось, что ем кукурузные хлопья, макая их при этом в нутеллу. хм.
Эх, вес 61 (кто-то съел слишком много арбуза во второй половине дня). Вчера сделала упражнения, вечером начали мучать странные острые боли чуть ниже пупка, ели разгибалась. Но не будем об этом. Всем удачного дня

на весах сегодня было 60,5 кг. Счастливая..
Сегодня скушала:
-кофе с молоком и ложечкой меда, две маленькие печеночные котлетки
-две груши, 1 персик
- кусочек запеченной курицы с печенным луком
- салат из помидора, огурца, кукурузы, красного перца, петрушки и лука
- 5 пельменей (мама так старалась, не могла не попробовать), огурец, 2 кусочка арбуза
-закваска

в точку
плохое настроение - иди качать пресс. Проверено.

грустно мне так, девочки. Не знаю, что со мной. Дурная мысль не дает мне покоя. Вот почему кто-то рождается невероятно красивым, обаятельным человеком и перед ним распахнуты все двери. И не нужно ни работы над собой, ни усилий.
Главный мой страх - прожить обычную, стандартную жизнь. В одном городе, не выезжая. Тихо, ровно, ничего не испытав. Я боюсь ничего не увидеть, нигде не побывать
Наверное поэтому я такая. Я не могу жить на одном месте, в одном городе дольше 2 месяцев. Именно поэтому я уехала учиться в другой город, именно поэтому я хочу заканчивать магистратуру в другой стране. Мне тошно.
Я боюсь быть обычной, серой. Поэтому вечно стараюсь выделиться. Или хорошо, или плохо, но только не никак. Простите за этот текст, но накатило и не остановить ощущение собственной никчемности и жизни, которая проходит впустую

Я вешу 61 кг! Святые угодники!! Неужели это происходит со мной? Ведь прошлым летом я весила 73, а еще в феврале 68. Круто!
Пока вес не закрепился, не буду считать остаточной победой. Мама приготовила божественную творожную запеканку без грамма муки. Это шедевр!
Я сходила на море, обгорела немного, но все же не зря. Ведь визуально загорелое тело всегда смотрится стройнее, чем белое.

Утро началось не с кофе, а с очередной серии Черной любви (турецкий сериал, о котором я узнала на просторах дневников), это наркотик похлеще героина, а не сериал. Интересно в жизни бывает такая любовь? Чтобы через все преграды, не смотря ни на что. А не "я ухожу от тебя, потому что у нее попа-орех" или "ты перекрасила волосы, пока", "или я понимаю, что ты родила двоих детей, но почему ты перестала быть 45-килокрамовой феей?" как часто бывает сейчас. Эххх.
Папа сделал аджику. Красный болгарский перец, чеснок, помидоры, петрушка и перец чили и получилось райское наслаждение.
Сегодня едем на дачу, там буду дочитывать Нефритовые четки Бориса Акунина (лучшее открытие этого лета) и учить новые английские слова. Саморазвитие полным ходом.

Настроение изумительное, снова занималась английским, сегодня Гарри Поттер и тайная комната в оригинале (в детстве это была моя любимая часть). После вчерашних упражнений в теле чувствуется приятная усталость, мне этого так не хватало. Питание в норме, мама приготовила фаршированный перчик, а я запекла кабачки. По плану упражнения и скраб, а потом кокосовое масло.
Заказала себе сегодня пудру и корректор для лица, нужно еще купить духи, помаду. В университете нужно появиться во все оружии.

У нас адская жара. Весь день провела дома, но с пользой. Прибралась, сделала упражнения, посмотрела Гарри Поттера на английском, поработала с новыми словами. Иногда на меня накатывает такой депрессняк и кажется, что сколько слов не учи, а говорить свободно я все равно не смогу. Не взвешиваюсь из-за месячных.
Кушала сегодня:
1 кусочек изумительной творожной запеканки
кусочек курицы
персик
салат из помидоров, огурцов
творог с персиком
мороженное

Два дня на свежем воздухе, вымоталась. Питание в норме, все четко, а вот на спорт тупо нет сил, наверное из-за того, что я не добираю калорий. Ни на бег, ни на пресс, ничего. Плюс скоро месячные, болит живот так, что не разогнуться, так что себя не ругаю, есть оправдание. Завтра наконец-то иду стричься (спустя два с половиной месяца. да я так запустила себя из-за учебы и сессии). А еще пришли мои посылочки, а значит завтра я буду безмерно счастлива, хоть бы нормальное все пришло. Всем любви, а я спать

Фото с инета.
Сегодня 1 августа, до универа соответственно месяц. Нужно брать себя в руки, совсем раскисла. За последние два дня пересмотрела кучу советских фильмов, и над каждым плакала. Эти дни.
Подкорректировать питание, добавить наконец спорт. Цель - 60 кг. Еду на дачу, мое райское местечко

мотивирующее фото с инета
два дня подряд занимаюсь готовкой: тушенная капуста, печеночные котлеты, баклажанная икра, пирог со смородиной и грушами. Я поняла одно: готовить я конечно очень люблю, но как же это выматывает. Приготовь-помой посуду-начинаешь чувствовать себя плошкомойкой, от которой пахнет зажаркой.
а вообще я заебалась (извините, обычно без мата). Видимо, скоро месячные и они будут веселыми как никогда, живот болит, суицидальные мысли атакуют, жру как бешеная. Я даже хлеб ела в шесть вечера, да со мной такого не было уже год! Я не знаю, в чем дело. В том, что у меня солидно поубавилось мотивации и просто нет сил; или в том, что сегодня последний день июля и конец лета все ближе; или в том, что поставленная цель в 60 кг не достигнута (я вешу 62,5); или опять же в критических днях; или в том, что я два дня просидела безвылазно в растянутых шмотках, с немытой башкой в обнимку со сковородкой.

Сегодня у нас такая жара, жить не хочется. Все бесит, с родителями посралась, а потом мне пришла посылочка. Два пробника духов, серьги и тушь для бровей. Настроение улучшилось мгновенно. Эх, женщины! Как я люблю все эти штучки!
Сегодня кушала: немного печени, персик, кофе с молоком, закваску, салат из помидоров и огурцов, рыбку, немного баклажанной икры. Звучит внушительно конечно. Но нормально. Жара, уйди!!!

Вчера ходила гулять с подругой. Отлично провели время, посидели в кафе (там я съела божественный чизкейк и выпила молочный коктейль), сходили на пирс. Одним словом, отлично провели время. Сегодня на весах 62, я в приятном шоке, мышцы побаливают немного после долгой ходьбы. Сегодня планирую весь день смотреть сериалы, на море не хочу, буду валяться на диване.