Пришло и моё время взяться за себя!
Пока что смутно представляю как это все будет происходить, но главное - дать начало. Расскажу не много о себе... Мне 20 лет, замужем и есть сын. Месяц назад перенесла роды путем кесарева сечения, поэтому многие физические нагрузки пока что под запретом, но все что смогу буду выполнять. В семье у меня очень натянутые отношения(которые я заедаю всем подряд), скорее всего по моей вине, так как я сижу дома и занимаюсь только ребенком, от мужа требую всепоглощающего внимания,которого он дать ни морально, ни физически не может,так что надеюсь при занятиях собой я смогу стать менее деспотичной.
Стартовый вес 103кг, все что наела за беременность уже ушло и дальше нужно прилагать усилия. Финишировать хотелось бы с весом 65-70кг. Что еще рассказать не знаю, ждем завтра... Завтра будет новый день и мой путь к стройной фигуре начнется!!!
Успехов Вам!💪💪 И больших отвесиков😘😘
Пресс пока нельзя, а то диастаз будет твой лучший друг. Надеюсь что ты не сдашься, будет очень трудно. А на счёт мужа.. опыта у меня конечно ноль, но я свято верю в то, что виноваты всегда двое! Не вини себя, за то, что требуешь внимания, он должен с пониманием относиться к этому. Дада, это редкость, когда муж помогает и уделяет внимание жене, но такое бывает. Пример мои мама с папой. Он всегда помогает, хотя ленив до жути. От части из-за любви, от части потому что при малейшем неуважении мама просто звереет и становится похожа на самку богомола после спаривания. Надеюсь что вы найдёте свой баланс)).