4 июля, 20:34
На сегодня у меня было!
Завтрак: овсяноблин с сыром, кофе, и десертик из дыньки виктории с небольшим количеством кеыира приготовленный с вечера.
Обед: омлет из 2х яиц ( очень мелкие) и рыбка 100гр
Ужин: куринная грудка на пару и хлебцы 2 шт
Перекус был яблоко!
Мне было сытно и вкусно!
Перед сном сделала вакумный масаж и составила себе меню на завтра!
Эта ситуация на сегодня (
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
На самом деле, кажется, что фронт работ не такой большой. Тем более, это остатки от беременности, организм перестраивается, уйдут по-тихоньку эти кг. А ты в этом поможешь).
Удачи желаю!
Поддерживаю комментарий выше.
Goosel, Спасибо, за поддержку!