Доброе утро!!!🌞
Проснулась выпила 1 стакан воды сделала планку 1 мин боковые по 30сек.
Кр.Д. низ болит. Треню перенису думаю на завтра или даже после завтра.
Выпила еще стакан воды💧
Через 15 мин завтрак: ленивая овсянка ( 50г геркулес 200 мл закваска 50гр дыня)
Перекус 400гр арбузик. 🍉 хотелось съесть чеченьку (видимо из-за кд) но после арбузика желание пропало
На обед хотела приготовить кпльмары заглянула в морозилку они закончились🙁 заказала мужу надеюсь успеет привезти к обеду 😕
Хорошего дня красоточки😘😘😘