День 17\72Всё попрежнему я не в зажоре,но лишнего позваляю.Завтрак:самса с курицей,пироженка маленькая со сгущёнкой,чай с молоком.Обед:салат свёкла с чесноком и майонезом гр 20-30,каша рисовая молочная не сладкая,без масла,кофе 3 в 1.
Я☺️, даа есть такое начинаешь есть как в последний раз)))но я с завтрешнего дня возвращаюсь в ряды ПП,сегодня просто иду на юбилей,наврятли будет ПП еда)))
иди в спортзал -не будешь корить себя за еду, см мой дневник
✨✨✨ Московская осень✨✨✨, да надо надо
Стоит только дать слабинку,и понеслось,в рот летит все,что не приколочено!Дальше только хуже будет,надо останавливаться пока не поздно😏
Я☺️, даа есть такое начинаешь есть как в последний раз)))но я с завтрешнего дня возвращаюсь в ряды ПП,сегодня просто иду на юбилей,наврятли будет ПП еда)))
Натали🐴, ну вот отдохни,повеселись,но в еде знай меру,и завтра с новыми силами💪ждем тебя!😏
Я☺️, спасибо Крис,завтра снова в строй!!ты тоже не раскисай!!😘😘
Натали🐴, стараюсь😏сейчас пойду с дочкой погуляю,надо калории сжигать😁
Я☺️, давай движение это жизнь,а для нас особенно!!!!а я вся в сборах маникюр,причёска))сейчас в ванну и к парикмахеру))