Привет!Вес 76 кг.Завтрак:Самса с курицей и кофе 3 в 1.Обед:пюре с тефтелькой,чай с молоком.Перекус:хлебец овсяный с сыром,кофе 3 в 1.
мы всё сможем! удачи🏋
Маракуйя, Спасибо и тебе))))
мы всё сможем! удачи🏋
Маракуйя, Спасибо и тебе))))