Привет✌!Вес 74.3 отвес -400 гр!Завтракообед:3 манта поджаренных со сметаной,4 печеньки бельвито,чай с молоком.Ужин:картошка с мясом,салат из огурца,чай зелёный и 1 конфета шоколадная.Тренировка наконец-то состоялась,я скучала по ним.Час дорожка,300 скакалка,15 эллипс.