Привет ✌!Прибывала вчера в небольшом зажорчеке поэтому не писала,стыдно.Вес 73.7 🐷+1.100 хотя вечером не ела,за день нажрала видимо.Сегодня с новым силами в бой.
ЗАВТРКООБЕД:2 жареных яйца,сосиска куриная,кусочек бородинского,чай.
УЖИН:Тушеная капуста, кусочек минтая жареного,чай с молоком и творожок с изюмом.На тренировку сегодня не попала,сегодня с мужем совпал выходной,в кое-то веке,навестили бабулю,съездили по делам,которые вечно откладывали. Завтра пойду, купила новый карнитин себе,пойду опробую его в деле.
Не переживай, это водичка. Она быстро уйдёт 😉
Ирина 💕, Надеюсь!😕