Привет Всем!👋Вес 72.8.
ЗАВТРКООБЕД 🍴:3 Блинчика с яблочным 🍏вареньем,чай с молоком,1 конфета Рафаэлло🍬.
ТРЕНИРОВКА 💪:Наконец состоялась 70 мин дорожка,500 скакалка,силовые 30 мин.
УЖИН 🍴:Мясо🐷 по-французски 2 Кусочка, картошка запеченная в сметане с морковью немного,3🍬🍬🍬 Рафаэлки,2 бокала вина🍷🍷.
День удался всё успела,что планировала!!!А Завтра....Завтра не менее интересный день,но об этом расскажу завтра!