Привет!✌Вес 70.8 -700 гр,возвращается вес-это радует))))
ЗАВТРАКОБЕД🍴:Чай🍵,бутерброд с колбаской,3 🍪 и 1🍬.
ПЕРЕКУС🍴:Чай🍵,1🍬 и немного чёрного винограда.
УЖИН🍴:Сходили в дзедо,салат Цезарь,ягодный смузи🍹,4 ролла(малюсеньких).Сегодня вообще кухня не понравилась в прошлый раз было лучше.
Проснулась сегодня рано сдавала кровь,до больницы ходила пешком она далековато от меня находиться,потом с сестрой гуляли,на тренировку не пошла хотела отдохнуть,но ноги гудят не меньше.Вечером приготовила ужин и на пекла вафель сто лет их не делала,на завтрак попробую😋.