Привет всем!!!!✌Вес 70.4 как и вчера.
ЗАВТРАК🍴:Чай сладкий 🍵,кусок пирога с карт.и курицей.
ПЕРЕКУС🍴:1 яблоко🍎.
ОБЕД🍴:Половина окорочка,1 картошина,2 огурца соленых,кусочек 🍞 Бородинского,чай🍵,1 сырок.
ТРЕНИРОВКА💪:Сбежала сегодня на тренировку с работы,но долго не дали позаниматься:65 мин дорожка.
ПЕРЕКУС:Чай🍵 и йогурт Эпика клубничный.
Погода порадовала сегодня,надеюсь,что весна всё -таки близко💐🌹🌸.Скачала тоже себе шагомер,вкл на тренировке мне кажется что он опаздывает,на самой дорожке я прошла на 1 км больше,и ккал сожгла больше,это я ещё потом на работе ск-ко ходила не вкл его и показывает намного меньше.