✌!Вес 68.9 - 300гр.
ЗАВТРАКОБЕД🍴:Плов с курицей чуть -чуть,2 кусочка холодца(родители сегодня посылки передали,со всякими вкусностями),кусочек 🍞,чай🍵,2 кусочка кекса тоже домашнего.
УЖИН Ранний🍴:Пельмени домашние с фаршем индейки 9 шт,кусочек холодца,чай🍵,4 печеньки злаковых бельвито.
ТРЕНИРОВКА💪:50 мин дорожка,скакалка,силовые.
ПЕРЕКУС🍴:🍐🍊.