21 июля, 20:00
Привет всем.. кому интересно меня читать( если таковые есть ) Все дни что я не писала я просидела в комнате одна и практически ничего не ела, итог.. минус 1,5 кг, в общем скажу так, когда всё в твоей жизни рушится.. что- то дак к лучшему... например то, что я потихоньку двигаюсь к своей мечте! Не отказывайтесь от своей мечты! Действуйте!!
9 июля, 13:40
Мотивация :
1. Чтобы не сравнивать себя со стройными и красивыми
девушками.
2. Чтобы втиснуться в то самое красивое летнее платье, о
котором ты мечтаешь.
3. Чтобы уверенно чувствовать себя в купальнике, который ты
наденешь этим летом.
4. Чтобы все люди, которые в тебе сомневались, увидели бы
тебя новую.
5. Узкие джинсы замечательно смотрятся на стройных, красивых
ножках.
6. Походы по магазинам перестанут быть пыткой: ты будешь
прекрасно выглядеть в чем угодно.
7. Чтобы носить не то, что тебя стройнит, а то, что тебе
нравится.
8. Девушки будут завистливо на тебя пялиться – прямо как ты,
когда была толстой.
9. «Ты похудела?»
10. Чтобы вернуться в первый день учебного года и слышать,
как шепчутся у тебя за спиной.
11. Чтобы быть энергичной.
12. Чтобы наконец-то увидеть этот просвет между бедрами.
13. Просто чтобы понять: ты сумела достигнуть того, что
недостижимо для многих.
14. Чтобы не выбиваться из сил после первого километра бега.
15. Сделай это ради того, чтобы выпирали ключицы.
16. Чтобы быть здоровой.
17. Чтобы выглядеть уверенно и сексуально в узких платьях.
18. Чтобы не только втиснуться в эти коротенькие шортики, но
и прекрасно в них выглядеть.
19. «А у вас есть такая же, только размера S?»
20. Чтобы смотреться в зеркало и радоваться тому, что ты там
видишь.
21. Чтобы развлекаться на пляже в купальнике и прекрасно
себя чувствовать.
22. Чтобы носить одежду, которая просто создана для
худеньких девушек.
23. Чтобы носить все, что хочешь.
24. Чтобы гордо позировать для фотографий, а не прятаться от
камеры.
25. Потому что ты этого заслуживаешь.
26. Чтобы тебя все запомнили, как уверенную, стройную и
красивую девушку.
27. Чтобы чувствовать себя комфортно в нижнем белье.
28. Сделай это ради тазобедренных косточек.
29. Чтобы во время прыжков жир не трясся…
30. Чтобы доказать себе и всем остальным, что можешь это
сделать.
31. Чтобы смотреть на весы и видеть ту цифру, которую всегда
хотелось.
32. Чтобы быть счастливой и уверенной в собственной красоте.
33. Чтобы перестать мечтать и начать жить.
34. Чтобы красоваться на пляже.
35. Чтобы не быть чьей-то «толстой подружкой».
36. Чтобы спокойно называть свой вес вслух.
37. Чтобы каждый раз, когда ты добиваешься своей цели,
увеличивалась самооценка.
38. Чтобы стать вдохновением для кого-то другого.
39. Чтобы не думать о том, как это – быть красивой.
40. Чтобы все завистливо пялились на тебя на пляже.
41. Чтобы выглядеть прекрасно на всех фотографиях, с любого
ракурса.
42. Чтобы в спортзале завидовала не ты, а завидовали ТЕБЕ.
43. Чтобы перестать представлять себя кем-то другим.
44. Чтобы у тебя были свои собственные фотографии «до» и
«после».
45. Чтобы у тебя была собственная вдохновляющая история
похудения.
46. Чтобы носить кофточки, открывающие живот.
47. И чтобы живот этот был плоским!
48. Чтобы ты полюбила себя.
49. Чтобы другие люди могли брать тебя на руки и не
прогибаться под твоим весом.
50. Чтобы быть лучше, чем все остальные.
8 июля, 10:02
Привет☺Расскажу немного о себе: я школьница, учусь в 10 классе и как все девочки в школе.. хочу похудеть!😔 Максимально мне удавалось похудеть до 49 кг а максимальный вес, который у меня когда либо был, это 55 кг😓 Мне нельзя заниматься сложными физическими упражнениями, так как у меня сколиоз😞Хочу чтобы хоть в этот раз у меня хватило выдержки и терпения и я смогу достичь, желаемого мне результата 😇Скажу сразу, мне не удобно и некомфортно в том весе, каком я сейчас😐Самые проблемные зоны это: живот и ляжки😖С этого дня.. отчёт начинается!💪 Я сегодня утром, где-то в 10:30, выпила стакан воды🐳сейчас пойду делать себе салат и попью чай, без сахара 🐼Заниматься лёгким спортом я буду во: вторник, среду, четверг и пятницу😏В общем, обо всём буду отчитываться!😄И немного мотивации:🙈🙉
