Привет☺Расскажу немного о себе: я школьница, учусь в 10 классе и как все девочки в школе.. хочу похудеть!😔 Максимально мне удавалось похудеть до 49 кг а максимальный вес, который у меня когда либо был, это 55 кг😓 Мне нельзя заниматься сложными физическими упражнениями, так как у меня сколиоз😞Хочу чтобы хоть в этот раз у меня хватило выдержки и терпения и я смогу достичь, желаемого мне результата 😇Скажу сразу, мне не удобно и некомфортно в том весе, каком я сейчас😐Самые проблемные зоны это: живот и ляжки😖С этого дня.. отчёт начинается!💪 Я сегодня утром, где-то в 10:30, выпила стакан воды🐳сейчас пойду делать себе салат и попью чай, без сахара 🐼Заниматься лёгким спортом я буду во: вторник, среду, четверг и пятницу😏В общем, обо всём буду отчитываться!😄И немного мотивации:🙈🙉