Тренировка :пилон.
Малая смотрела мультик с телефона. Позанималась хорошо.
Зашли в детскую комнату. Няни нет, но игрушки есть. Поэтому мамы с малышами могут подождать с пользой йогу.
Одна из мам тренер, тоже принесла свое "децко побавить".
Там заглянул еще один тренер, заговорили о своем, качунском.
Он рассказал короткую, но поучительную историю.
"Веду PUMP, нагрузка сумасшедшая с прыжками, гантелями, приседаниями со штангой, на штанге 20кг.На средине тренировки девочка спрашивает:"Можно я не буду делать? Я беременна. "
Я стал белым как стена! "
Мораль.
Беременна? Заботься не только о себе и своей фигуре! Выбирай правильную нагрузку!"