Тренировка :пилон.
Руки гудят. Без растяжки совсем уныло.
Знакомой сделала маленький "подгончик".Она, в знак благодарности насыпала мне шоколадных конфет. Хотела раздать, девченки не захотели.
Сижу, креплюсь.
Перекус :яблоко.