Я полное "расплющенное повидло".
Чувствую себя ужасно. И морально, и физически.
По питанию нормально. Наела на 1134 ккал.
Пила много молока.Почему-то очень понравились яйца. Только бы их одних и ела.
Со всеми этими температурами, бегатней в больницу, накопившимся стрессом забыла, что сегодня должна была встретиться с девочкой за регистратор. Договорилась в интернете купить. Потом передумали,думала,что ей написала об этом. Оказывается нет, откладывала, а потом забегалась и не написала. А она сегодня мне звонила. Я, конечно, написала кучу извинений, но осадок неприятный остался. И мне так обидно, так грызу себя, что я накосячила. Мне неприятно, что я подвела человека.
Ну, как объяснить, что мне очень стыдно и обидно? Ей что, от этого легче станет.
Короче, это окончательно подорвало мою веру в себя.
Как объяснить, я на улицу и вообще к людям выходить не хочу, потому, что ничего хорошего во мне нет. Мерзкое, говеное состояние.
Еще сегодня днем взвесилась. Все-таки моим весам полная жопа.
Я, конечно, понимаю, косячила я знатно. Но за один день поправиться на 7 кг? И этого не заметить даже в обтягивающей одежде?
Один-два набрать за раз, да! Я согласна! Такое возможно.
Но 7???
Где-то меня кидают!!!!
Сегодня у меня начался месяц без мучного и сладкого.
Моя любовь -Мерилин!
А это я сегодня утром. Цитируя классика:"Жалкое зрелище.... Душераздирающее зрелище..... Кошмар! "😢😢😢